Behandla fotvårtor

Har du en hård knöl under foten som gör ont när du går? Med små svarta prickar i mitten? Då är det troligen en fotvårta. Här går vi igenom hur du känner igen den, hur du skiljer den från en liktorn och när du bör låta någon annan titta på den.

Så ser en fotvårta ut

En fotvårta är rund och upphöjd med en hård kant och en något mjukare mitt. Ytan är ojämn och huden runt omkring blir ofta förhårdnad av trycket. Den sitter oftast på fotsulan, under trampdynan eller hälen, och kan variera från några millimeter till över en centimeter.

Det tydligaste kännetecknet är de små svarta prickarna i mitten. Ser du en svart prick under foten är det nästan alltid en vårta och inget annat.

Vad är de svarta prickarna?

Många tror att prickarna är vårtans rötter. Det stämmer inte.

Prickarna är små blodkärl som växt in i vårtan och täppts till. Det är därför de ser mörka ut, och det är också därför en vårta ibland blöder lite när du filar på den.

En fotvårta har inga rötter. Den sitter i hudens yttre lager och växer inte ner i muskler eller ben. Att den känns djup beror på att trycket från din kroppsvikt pressar in den i fotsulan i stället för att låta den växa utåt.

Fotvårta eller liktorn – så skiljer du dem

De två förväxlas ofta eftersom båda är hårda och gör ont vid tryck. Tre skillnader hjälper dig:

• Hudlinjerna. Titta noga på huden. En liktorn har kvar de fina linjerna i hudmönstret rakt igenom. En vårta bryter av dem – mönstret går runt vårtan i stället för genom den.
• Svarta prickar. En liktorn har inga. En vårta har det nästan alltid.
• Var det gör ont. En liktorn ömmar när du trycker rakt uppifrån. En vårta ömmar oftast mer när du klämmer den från sidorna.

Är du osäker efter det – låt en fotvårdsterapeut eller läkare titta. Behandlingen skiljer sig åt, och att behandla fel sak i flera veckor är slöseri med tid.

Olika typer av vårtor på foten

Vanlig fotvårta. En enskild, rund vårta på fotsulan. Den vanligaste formen.

Mosaikvårtor. Många små vårtor som sitter tätt tillsammans i en platta, ofta under trampdynan. En mosaikvårta är oftast plattare och gör mindre ont än en enskild vårta, men är mer envis att bli av med.

Plana vårtor. Små, släta och ljusa. De sitter oftare på händer och ansikte än på fötterna.

Varför gör den ont?

En fotvårta som sitter på en tryckpunkt – hälen eller trampdynan – pressas in i huden varje gång du tar ett steg. Det är trycket som gör ont, inte vårtan i sig.

Sitter vårtan mellan tårna gör den ont av en annan anledning: fukten där gör huden mjuk, och vårtan skaver mot tån bredvid.

Infekterad eller inflammerad vårta

Ibland blir en fotvårta irriterad av behandlingen eller av att du filat för hårt. Huden runt om blir då röd och öm, och det är oftast en inflammation som lägger sig av sig själv om du pausar behandlingen några dagar.

En infekterad vårta är något annat. Tecknen är att området blir varmt och svullet, att smärtan ökar i stället för att avta, att det vätskar eller att du får en röd strimma upp mot foten. Då ska du kontakta vården samma dag – vänta inte ut den.

Samma sak gäller om vårtan plötsligt börjar göra betydligt mer ont eller ändrar färg. En blödande vårta som du inte filat på bör också visas upp.

Så smittar fotvårtor

Fotvårtor orsakas av humant papillomvirus, HPV. Viruset smittar genom direkt hudkontakt och via våta golv – duschar, omklädningsrum, bassängkanter och gym.

Viruset behöver en liten spricka eller skavsår för att ta sig in. Torr, sprucken hud är alltså en riskfaktor, och mjuka fötter är ett enkelt skydd.

Du kan också sprida vårtan till dig själv. Filar du på den och sedan på en annan del av foten kan viruset följa med. Använd en egen fil till vårtan och kasta den efteråt.

Fotvårtor hos barn

Barn får vårtor oftare än vuxna, och de smittar lätt i simhall och skolomklädningsrum. Den goda nyheten är att barns vårtor också läker ut av sig själva snabbare, eftersom immunförsvaret lär sig känna igen viruset.

Många vårtmedel har åldersgränser. Läs alltid förpackningen, och fråga på apotek eller vårdcentral om barnet är litet.

Försvinner fotvårtor av sig själva?

Ja, ofta. De flesta vårtor läker ut när immunförsvaret till slut känner igen viruset. Det kan ta några månader – men det kan också ta flera år.

Därför väljer många att behandla i stället för att vänta, särskilt om vårtan gör ont när man går.

När du bör söka vård

Behandla inte själv om du har diabetes eller nedsatt cirkulation i fötterna. Vårtmedel innehåller syror som löser upp hud, och på en fot med nedsatt känsel eller läkningsförmåga kan det leda till sår som blir svåra att läka. Kontakta din vårdcentral eller fotvårdsterapeut i stället.

Kontakta även vården om:

• du är osäker på om det verkligen är en vårta
• den blöder, ändrar färg eller växer snabbt
• den blir röd, varm och öm runt omkring
• du har nedsatt immunförsvar
• den inte blivit bättre efter flera månaders behandling

Behandla fotvårtan hemma

Är du frisk i övrigt och säker på att det är en vårta går de flesta att behandla själv med receptfria medel. Kort version:

1. Mjuka upp huden i ett ljummet fotbad i 10–15 minuter
2. Fila försiktigt bort den förhårdnade ytan med en egen fil
3. Applicera medlet exakt på vårtan, undvik frisk hud runt om
4. Täck med plåster
5. Upprepa dagligen – räkna med flera veckor

Tålamod är det som avgör. De flesta ger upp för tidigt.

Se alla våra vårtmedel – vi har både penslingslösningar med syra och stift för mer exakt applicering.