Behandla olika typer av hudåkommor

Det finns en hel del vanliga hudåkommor som de flesta råkar ut för någon gång i livet. Många av dem är ofarliga men kan vara både irriterande och smärtsamma om de inte behandlas i tid. Fotsvamp och nagelsvamp kan göra huden torr, sprucken och klia, medan nageltrång kan leda till inflammation och smärta. Fotvårtor kan vara envisa och göra ont när man går, och förhårdnader eller hälsprickor kan orsaka obehag om de inte tas om hand.

Fotsvamp och nagelsvamp

Svampinfektioner på fötterna är väldigt vanliga. Fotsvamp trivs i varma och fuktiga miljöer, som skor och omklädningsrum. Det brukar börja med att huden mellan tårna blir röd, kliande och ibland fjällar. Om det inte behandlas kan svampen sprida sig till andra delar av foten. Behandlingen består ofta av receptfria svampdödande krämer eller sprejer.

Nagelsvamp är en annan seglivad svampinfektion som angriper naglarna. Nageln kan bli missfärgad, tjock och ibland spröd. Eftersom nagelsvamp sitter djupare än fotsvamp kan behandlingen ta längre tid och kräva specialprodukter, som medicinskt nagellack eller tabletter vid svårare fall.

Nageltrång, fotvårtor och förhårdnader

Nageltrång uppstår när en nagel växer in i huden, vilket kan orsaka smärta och inflammation. Ofta händer det på stortån. För att förebygga nageltrång är det viktigt att klippa naglarna rakt och inte för kort. Om problemet redan är där kan ett fotbad och en försiktig upplyftning av nageln hjälpa, men i vissa fall kan det behövas vård av en fotterapeut. Fotvårtor orsakas av ett virus och kan vara svåra att bli av med. De ser ofta ut som små, hårda knutor på fotsulan och kan göra ont när du går. Det finns både receptfria och medicinska behandlingar för att få bort dem, men ibland försvinner de av sig själva efter ett tag.

Förhårdnader och hälsprickor beror på att huden utsätts för tryck och friktion. Det kan till exempel hända om du går mycket i hårda skor eller har torra fötter. Regelbunden återfuktning och en mjukgörande fotfil kan hjälpa till att hålla huden mjuk och förebygga sprickor.

Ta hand om dina fötter

Att ta hand om sina fötter är viktigt för att slippa många av dessa problem. Tvätta och torka fötterna ordentligt varje dag, använd återfuktande kräm och välj skor som sitter bra och andas. Om du har ihållande besvär som inte blir bättre med egenvård, kan det vara en bra idé att kontakta en fotvårdsspecialist eller läkare.